Päiväkirja - ChakirM, 29 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2024
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2024:
186 kcal Rasva: 3,06g | Prot: 7,77g | Hh: 32,52g.   Aamiainen: Oatmeal. lisää...
2034 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.