Päiväkirja - Kiki_18, 30 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2024:
1431 kcal Rasva: 46,75g | Prot: 36,10g | Hh: 193,79g.   Aamiainen: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mumm Sekt Alkoholfrei, Milfina Butter , Laugenbrezeln, Globus Graved Lachs. Lounas: Aldi Brezel, Lyoner. Päivällinen: Wasa Delicate Crackers Sea Salt , Strongbow Cider. Välipalat/Muut: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haribo Tropifrutti (je Stück), Conradl Apfel-Streuselkuchen. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kiki_18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.