Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2024
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 2,91g | Prot: 21,26g | Hh: 126,35g.
Aamiainen: Abóbora Cabotia, Cenouras, Tomates, Abobrinha, Repolho Verde, Chuchu. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|