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Die Richtung ist klar !Im Juli halte ich dieses neue Gewicht seit einem Jahr ( 40 kg sind einfach weg - und bleiben weg ) ! Na ja , ganz so einfach war es nicht. Aber nie wieder über 90 kg - das ist sicher !!😇
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86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,4 kg viikossa
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