Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 82,55g | Prot: 100,57g | Hh: 142,92g.
Aamiainen: Pure Protein Chewy Chocolate Chip, Whole Milk. Lounas: Strawberries , Light Beer , Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Творожные рогалики, English Cucumber with Peel, Whole Milk Plain Yogurt, Pickles, Whole Wheat Crackers (Low Salt) , Avocados , Fried Beef Liver. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|