Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2024
|
121,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 95,98g | Prot: 83,34g | Hh: 102,00g.
Lounas: Окей Шашлык Куриный, Омлет или Яичница с Колбасой, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Перекресток Огурцы Малосольные. Päivällinen: Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями, Мандарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Щи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|