Päiväkirja - shumilovari, 04 touko 24

Было объедалово тортом, ДР мужа
54,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2024:
2216 kcal Rasva: 55,20g | Prot: 50,77g | Hh: 298,98g.   Aamiainen: Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Лента Миндаль Необжаренный. Päivällinen: Невские Берега Торт Бисквитный "Крем-Брюле", Rainbow Овсяные Подушечки, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Oreo Печенье. Välipalat/Muut: Перекресток Груша Пакхам, Дикси Киви. lisää...
1395 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shumilovari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.