Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2024
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 130,82g | Prot: 115,82g | Hh: 68,95g.
Aamiainen: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Бешеная Сушка Конина Вяленая . Lounas: Сыр, Кофе, Деликатес Дичь Колбаса Кабан. Päivällinen: Коркунов Конфета, Петмол Сливки 33%, Макароны по Флотски, Кофе. Välipalat/Muut: Петмол Сливки 33%, Свежий Ряд Чечил Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|