Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 28,14g | Prot: 37,09g | Hh: 74,48g.
Aamiainen: Hofburger Körniger Frischkäse, Wassermelone, Banane, Äpfel, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, DM Bio Chiasamen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|