Päiväkirja - VerWolf, 07 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
122,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2024:
2143 kcal Rasva: 114,57g | Prot: 136,09g | Hh: 146,02g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Апельсины, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Lounas: Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами, Груша, Мираторг Печень Телячья, Салат Витаминный. Päivällinen: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сливочное Масло, Кета, Главсуп Солянка по-Домашнему. lisää...
2094 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.