Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 105,81g | Prot: 63,05g | Hh: 117,22g.
Aamiainen: Creative Kitchen Куриная Котлета Creative Kitchen, с Картофельным Пюре , Рот Фронт Халва Глазированная, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%. Lounas: Самокат Салат, Борщ с Говядиной. Päivällinen: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|