Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2024
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 47,16g | Hh: 221,14g.
Aamiainen: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле , Избенка Сырники Творожные 5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|