Päiväkirja - TheSaint74, 10 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
121,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2024:
796 kcal Rasva: 32,20g | Prot: 36,34g | Hh: 88,34g.   Aamiainen: Wiltmann Geflügel-Salami, Schwartau Schokomac, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Brioche, Lätta Lätta Extra Fit, Eatlean Proteinkäse. lisää...
3810 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TheSaint74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.