Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2175 kcal
|
Rasva: 84,04g | Prot: 74,90g | Hh: 262,63g.
Aamiainen: Telur Ceplok, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kuning, Nasi Putih. Lounas: Tahu Goreng, Bakwan. Päivällinen: Susu Coklat, La Fonte Spaghetti. Välipalat/Muut: Simba Choco Chips, Beng-Beng Beng-Beng Drink, Bomboloni. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|