Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1989 kcal
|
Rasva: 90,06g | Prot: 82,98g | Hh: 212,67g.
Aamiainen: Ətli Börək, Мёд, Sevimli Dad Sosiska, Сливочное Масло Valio Сливочное Масло, Milla Ağ Pendir, N1 Çörək Zavodu Borodino Borodino, Яйцо Отварное . Päivällinen: Dönər (Lavaş) Dönər, Rosso Dönər . Välipalat/Muut: Jacobs Iced Latte Salted Caramel . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|