Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 70,75g | Prot: 45,45g | Hh: 142,74g.
Aamiainen: Chavroux Ziegenkäserolle, Edeka Graved Lachs, Filinchen Original. Päivällinen: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Käseaufschnitt, Landbäckerei Weizenmischbrot, Harry Weizenmischbrot, Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack. Välipalat/Muut: Yogurette Yogurette, Raffaello Raffaello, Kinder Schoko-Bons, Storck Knoppers Mini, Lotus Biscoff. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|