Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2015
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
353 kcal
|
Rasva: 16,44g | Prot: 32,56g | Hh: 17,58g.
Aamiainen: Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Cauliflower. Lounas: Pace Picante Medium Salsa, Sweet Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|