Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2015
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Two restaurant meals and a dinner party at a relative's house really did me in this week, but I had a great time. Only one pound above my goal weight, so I'm doing great. Good luck, everyone!
01 heinä 15 jäseneltä: Deb_N
|
My goodness but you look great! Congrats on the major weight loss!
01 heinä 15 jäseneltä: soonsoonsoon
|
02 heinä 15 jäseneltä: KellyM25
|
You're doing great, very small gain and you'll get it right back off.
02 heinä 15 jäseneltä: jmb3450
|
Super Job on Maintenance,!!! You are right on Target!!. Eating a reasonable treat once in awhile will keep your Maint program a success. I learned that in weight watchers years ago
02 heinä 15 jäseneltä: pwrestlephoto
|
Yes you are doing great. And you're monitoring your greatness! that's great - lol. Keep it up, you have the formula that works for you. Kudos!!!
02 heinä 15 jäseneltä: NowIunderstand
|
It's a blip, Deb. No worries.
02 heinä 15 jäseneltä: HCB
|
Deb YOU are FABULOUS!!! I love looking at your weight loss chart & your color chart!!! They are ideal :D no doubt YOU know the "secret" of not just fantastic weight loss but how to do it STEADILY in a HEALTHY way & KEEP IT OFF!!! :D I wish everyone in their weight managements learn from YOU. Congrats my friend!!!!
02 heinä 15 jäseneltä: myawethinTICself
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|