Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 70,48g | Prot: 74,55g | Hh: 25,23g.
Aamiainen: Jumbo Bakbacon, Gebakken Ei. Lounas: Plus Filet Americain Naturel, AH Kropsla. Päivällinen: Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Courgette, Rundergehakt, Bertolli Bolognese, Zero Pasta Spaghetti. Välipalat/Muut: Wilthagen Knabbel Bacon, Alesto Pecan Nuts . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|