Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 141,89g | Prot: 87,83g | Hh: 145,53g.
Aamiainen: Aquaomega Omega-3, Pears , Apple, Yummy Market Turkey Pepperettes, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Tine Jarlsberg, Cucumber (with Peel) , Tim Hortons Latte - Medium, Hard-Boiled Egg . Lounas: Great Value Beef Burgers, Starbucks Iced Lemon Loaf, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|