Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
251 kcal
|
Rasva: 8,28g | Prot: 22,71g | Hh: 21,68g.
Aamiainen: Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Молочные Горки Сливочное Масло 84%, Бисквитный Двор Хлеб Гранде, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|