Päiväkirja - thesofi, 17 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
49,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2024:
1543 kcal Rasva: 74,85g | Prot: 89,87g | Hh: 138,71g.   Aamiainen: Go Active Protein Kaszka, Украинский Творог Нежирный, Молокія Молоко 2,5%, Lidl Яйца. Lounas: McDonald's Кава "Лате" Середня. Päivällinen: Thin Crust Cheese Pizza, Apple, Banana, Mixed Nuts, Milbona Cheese In Brine. lisää...
1419 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thesofi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.