|
Es entwickelt sich !
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 46,20g | Hh: 146,13g.
Aamiainen: Zentis Pflaumenmus, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggenbrötchen, Kaffee. Lounas: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Champignonpfanne, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Päivällinen: Bananen. Välipalat/Muut: Ja! Walnusskerne, Coop Gedeckter Apfelkuchen . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|