Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 134,94g | Hh: 218,45g.
Aamiainen: Гренки несладкие. Lounas: Фунчоза с овощами. Päivällinen: Болоньезе, Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Яблоко, Запеканка творожная с заливкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|