Päiväkirja - Mamnessou76, 20 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 19,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2024:
1182 kcal Rasva: 41,08g | Prot: 48,85g | Hh: 142,96g.   Lounas: Leader Price Compote Allégée Pomme Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Panés de Poulet. Päivällinen: Leader Price Compote Allégée Pomme Banane, Auchan Saucisses aux Lentilles. Välipalat/Muut: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Oreo Oreo Strawberry Cheesecake. lisää...
1729 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mamnessou76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.