Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 19,32g | Prot: 31,98g | Hh: 55,02g.
Aamiainen: Prosciutto, 100% Whole Wheat Bread, Broccoli, Mixed Vegetables (Frozen) , Egg Omelet or Scrambled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|