Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 77,09g | Prot: 76,37g | Hh: 66,18g.
Aamiainen: Сахар, Омлет с Сосиской, Сливочное Масло Valio Сливочное Масло, N1 Alman Coreyi, Сваля Копченый Сыр, Плавленный . Päivällinen: Брест-Литовск Сметана 15%, 🍗 Отварная Грудка 🪭 G.T. Välipalat/Muut: Мёд, Брест -Литовск Сыр Классический 45 %, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|