Päiväkirja - djtarpan, 21 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2024:
1706 kcal Rasva: 75,46g | Prot: 127,57g | Hh: 127,59g.   Aamiainen: Jajko na Miękko. Päivällinen: Ser Gouda, Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Olimp Whey Protein Complex 100%. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
witamy znowu na apce 
21 touko 24 jäseneltä: adikru41
Dawno mnie tu nie było 😉 
21 touko 24 jäseneltä: djtarpan
Heloł 😁 
21 touko 24 jäseneltä: Bagietka81
łoooo 😱 
24 touko 24 jäseneltä: vibo69
Tak tak, zajadanie stresu itp. Opieka nad bratem mnie wykańcza i cała sytuacja. Nie mogę pracować, zarabiać, normalnie żyć, wyjść gdzieś z domu. Kiedyś były 3 osoby zdrowe na 1 chorego brata, teraz jestem ja i ojciec, który zaczyna przypominać Bidena w początkowym stadium. Jednym słowem przesrane na maksa. Do dupy takie życie  
26 kesä 24 jäseneltä: djtarpan
Trzymaj się kolego 
26 kesä 24 jäseneltä: adikru41

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - djtarpan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.