Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 43,93g | Prot: 118,84g | Hh: 168,43g.
Aamiainen: Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Lounas: Fanta Fanta Laranja, Fígado Bovino Cozido, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Lacta Bombom Sonho de Valsa. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayara594
|