Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2015
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 28,30g | Prot: 36,67g | Hh: 81,18g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier. Lounas: Bauernbrot, Weight Watchers Junger Gouda. Päivällinen: Cocktailtomaten, Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|