Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 12,28g | Prot: 19,48g | Hh: 73,14g.
Aamiainen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Бисквитный Двор Булка Пастуха, Дымка Добрые Сладости Смаковая Булочка, Пятерочка Сахар, Молочные Горки Сливочное Масло 84%. Lounas: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|