Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2445 kcal
|
Rasva: 138,64g | Prot: 101,70g | Hh: 169,13g.
Aamiainen: Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Tomaten, Tartex Markt-Gemüse Scharfe Tomate, Kaffee. Lounas: Kartoffelsalat, Purland Nackensteak, Bratwurst. Päivällinen: Bears & Friends Englischer Weingummi, Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|