Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 58,91g | Prot: 53,95g | Hh: 78,98g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Агуша Творог Детский Мультифрукт , Kinder Молочный Ломтик, Просекко, Ламбер Сыр Ламбер. Lounas: Хорошая Кухня Котлеты Щучьи, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Капучино. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashanikolson
|