Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 54,39g | Prot: 47,29g | Hh: 193,95g.
Aamiainen: Starbucks Matcha Tea Latte (Venti), Bananas . Lounas: Liquid Death Grim Leafer Iced Tea, Gardein Meatball Marinara. Päivällinen: Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit. Välipalat/Muut: Great Value Dark Chocolate Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|