Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 17,24g | Hh: 44,53g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко Семеринка. Lounas: Курага. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|