Päiväkirja - TheSaint74, 30 touko 24

Es geht voran 🤪
120,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2024:
447 kcal Rasva: 15,06g | Prot: 23,80g | Hh: 49,41g.   Aamiainen: Harry 1688 Katen, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Harry Dinkel Vollkorn, Magerquark, Gekochtes Ei. lisää...
3095 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TheSaint74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.