Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 81,69g | Hh: 158,16g.
Aamiainen: Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Миндаль Необжаренный. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярче Куриное Филе, Селяночка Гречка Селяночка. Välipalat/Muut: Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Дикси Киви, Перекресток Груша Пакхам. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|