Päiväkirja - eat_yummy, 03 kesä 24

81.25
От последнего взвешивания калории не считала
81,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2024:
1468 kcal Rasva: 73,29g | Prot: 56,55g | Hh: 148,97g.   Aamiainen: Milky Way Шоколадный Батончик, Лебедянь Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Огурец (с Кожурой), Останкино Корейка по-Останкински, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Голубика. Lounas: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Слобода Майонез Провансаль 67%, Уха из Форели. Päivällinen: Takemura Соус Кунжутный, Экомилк Сыр Творожный, Мистраль Рис Басмати Отварной, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eat_yummy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.