Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 59,93g | Prot: 71,28g | Hh: 232,79g.
Aamiainen: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Каравай Батон Солнышко. Lounas: Редис, Булочные Вольчека Чиабатта, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидор Сливка, Красный Лук, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Global Village Укроп, Картофель Отварной. Päivällinen: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Олейна Подсолнечное Масло, Крутогорские Пельмени из Мяса Индейки. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|