Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 10,86g | Prot: 29,04g | Hh: 47,06g.
Aamiainen: Tottus Pan Pita Integral, Watt's Mermelada, Huevo, Colun Quesillo Light, Regimel Leche en Polvo Descremada. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|