Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2990 kcal
|
Rasva: 120,30g | Prot: 120,00g | Hh: 362,00g.
Aamiainen: Dole Bananas, Tazo Awake Black Tea, Labrada Nutrition Lean Body On The Go 11 oz. Chocolate, Sweet Leaf Liquid Stevia. Päivällinen: Zaxby's Chicken Finger Plate. Välipalat/Muut: Honey Bunches of Oats Honey Roasted Granola. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|