Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 36,31g | Prot: 68,87g | Hh: 159,29g.
Aamiainen: Bite Crispy Макадамия-Ваниль, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Бисквитный Двор Хлеб Гранде, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пятерочка Сахар, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Достаевский Ролл с Тунцом и Креветкой. Päivällinen: Голубика, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Take A Bite Детские Вафли Шоколад, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Зеленый Листовой Салат, Бисквитный Двор Хлеб Гранде. Välipalat/Muut: Exponenta Экспонента. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|