Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 84,30g | Prot: 75,78g | Hh: 92,54g.
Aamiainen: Golden Toast Vollkorn Toasties, Philadelphia Balance (10g), Hartgekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lounas: Metzger Fleischkäse. Välipalat/Muut: Moser Roth Premium Trüffel, Pircher Williams Schnaps, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Krombacher Radler (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|