|
81.15 весу будто издеваются не хотя меня подводить к черте 79😂
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 79,19g | Prot: 122,54g | Hh: 101,00g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%. Lounas: Магнит Банан, Нектарин, Слобода Майонез Провансаль 67%, Уха из Форели. Päivällinen: Окрошка на Кефире. Välipalat/Muut: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|