Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2015
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 43,14g | Prot: 49,91g | Hh: 144,32g.
Aamiainen: Слойка с Творогом, Eldorado Джем из Малины, Сахар, Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками. Lounas: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Гречка, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Нектарины, Банан, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|