Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2024
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 39,30g | Prot: 85,15g | Hh: 143,30g.
Aamiainen: Звичайна кава, Болгарський перець, АТБ Петрушка, Гречка Варена, Тефтелі з індички. Lounas: Овочі Тушковані, Гречка Варена, Малина, Тефтелі з індички. Päivällinen: Вино Совіньон Блан, Огірки мариновані кислі, Смажене яйце без жиру, Хлібний тост. lisää...
|
Painonpudotus 21,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daria_USA
|