Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 64,54g | Prot: 39,65g | Hh: 131,97g.
Aamiainen: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tangerine, Jumbo Dunne Mais Wafels, Brazil Nuts. Lounas: Egg, AH Pasta Pesto Salade, Vetara Vegetarische Erwtensoep . Välipalat/Muut: Mixed Nuts, Green Sweet Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|