Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2024
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 44,15g | Prot: 120,77g | Hh: 80,12g.
Aamiainen: Green Leaf Згущене Молоко, Millennium Черный Шоколад со Стевией 74%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Білоцерківський Творог 0%. Päivällinen: Черешня Черешня, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Родзинки, Яйце, Власна Марка Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Круасан з шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natakurovtseva
|