Päiväkirja - VerWolf, 13 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2024
123,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2024:
1732 kcal Rasva: 115,44g | Prot: 67,68g | Hh: 106,89g.   Lounas: Клубника, Цезарь Пельмени Император, Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Тунца с Яйцом. lisää...
2163 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.