Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2015
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 76,86g | Prot: 70,84g | Hh: 175,67g.
Lounas: Espresso, Likör, Panna Cotta, Weißwein, Hugo, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Nudelsalat mit Fleisch, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|